Por que mesmo quando temos tudo... ainda sentimos que falta algo?

Talvez você já tenha vivido isso:

A vida parece estar em ordem. Trabalho fluindo, casa organizada, relacionamentos em dia, até momentos de lazer. E mesmo assim... algo inquieta por dentro.

Um vazio sutil que aparece no silêncio — ou às vezes até no meio do barulho. Uma sensação de falta. De fragilidade. De desconexão.

Mas e se essa lacuna não for exatamente um problema externo, e sim um lembrete interno?

Um chamado para voltar. Para se lembrar de si.

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A verdade é que nada fora de nós pode preencher o que só pode ser reconhecido por dentro.

Vivemos em busca de sentido nas conquistas, nos amores, nos títulos, nos feitos. Mas o que buscamos, no fundo, é reconexão com algo maior. Algo que nunca esteve separado de nós, mas que esquecemos.

E se nada nem ninguém pode nos dar aquilo que já é nosso... Talvez o que esteja faltando não seja algo. Seja autoconhecimento.

A tradição do Yoga ensina: somos o Todo. O Absoluto. A Realidade sem forma que permeia tudo o que existe.

Não somos apenas parte do Todo. Somos o Todo — manifestado em forma individual. Como "gotas de consciência".

Nos identificamos com o corpo, as emoções, os pensamentos, os papéis. E é justamente essa identificação com o que é transitório e passageiro — e o esquecimento da nossa essência — que nos desconecta e gera sofrimento, ansiedade, sensação de separação.

É por isso que o Yoga não é apenas alongamento. É lembrança. É retorno.

Cada respiração consciente,

Cada postura feita com presença,

Cada momento de silêncio, meditação ou contemplação...

Tudo isso é um convite para voltar ao seu centro. Para lembrar que você já é plena, completa, inteira e que nada lhe falta.

Aquilo que você procura com tanta sede do lado de fora já está vibrando, silenciosamente, dentro.

Yoga nos treina para isso: Voltar para casa. Reconhecer. Ser.

"Brahman é aquilo de onde todos os seres nascem, por quem vivem e para onde retornam." – Taittirīya Upaniṣad

Os textos do Yoga nos ensinam que o Todo que buscamos — e que já somos — é Brahman, a pura consciência, infinita, sem forma e ilimitada.

EKAM EVA DVITIYAM BRAHMA

"Brahman é a unidade, sem separação."

Este é um dos mantras mais poderosos da tradição Vedānta. Na visão de Adi Śaṅkara (século VIII d.C.), Brahman é a única realidade imutável e absoluta. O mundo fenomênico, tal como o percebemos, é ilusório — uma projeção de māyā, a ilusão cósmica.

Percebemos separação e dualidade porque estamos sob o véu da Avidyā — a ignorância da nossa verdadeira natureza.

Mas, em essência, o Ātman (a consciência individual) é idêntico a Brahman (o Todo).

A libertação — mokṣa — não acontece por acumular mais nada, mas por reconhecer o que já é. Ela surge do conhecimento direto da identidade entre o Ser individual e o absoluto.

O mantra Ekam eva dvitīyam Brahma nos lembra que não há separação: Nem entre você e o outro. Nem entre você e o mundo. Nem entre você e o Todo.

Por mais que, às vezes, você se sinta sozinha, isolada, desconectada... A plenitude nunca te perdeu de vista.

A consciência pura sempre esteve ali: silenciosa, paciente, amorosa; esperando que você volte o olhar para dentro.

Nada tem maior poder do que essa consciência.

Nada é mais transformador do que o reconhecimento do Ser.

Repetir esse mantra é como acender uma luz que ilumina o ego e dissolve a ilusão de separação. Mais uma ferramenta para te ajudar a se lembrar que você já é o que busca.

🪞 Meditação Sugerida: Para Dissolver a Ilusão da Separação

Está sentindo que algo está faltando? Talvez não seja ausência... mas um chamado pedindo que você volte o olhar — do externo para o interno.

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