O Soma é uma escola de Yoga online com aulas ao vivo e uma ampla biblioteca de práticas gravadas. Ao se inscrever, você recebe acesso ao portal do aluno, o calendário semanal, os links para os encontros ao vivo e todos os conteúdos incluídos na sua assinatura.As aulas reúnem diferentes caminhos do Yoga, como Haṭha Yoga, Yin Yoga, Vinyāsa Yoga, práticas de força e mobilidade, meditação, prāṇāyāma e estudos de filosofia. Dessa forma, você pode organizar a prática de acordo com o seu momento, os seus objetivos e a sua rotina.
