Namaste, espero que você esteja bem!
Tenho um presente para você ;)
Liberei 5 aulas exclusivas do Portal do Soma gratuitamente para você no YouTube!
Essas aulas de Hatha Yoga Flow, direcionadas para praticantes intermediários, são completas, mesmo sendo mais curtas. A cada prática, você encontra um pouco de tudo: força, flexibilidade, esforço, entrega, equilíbrio e conexão.
Hatha Yoga Flow
São aulas com ritmo fluido e propostas para quem já tem familiaridade com o Yoga poder se entregar de olhos fechados — guiado pela respiração, pelo corpo em movimento e pela escuta interna.
✨ Para energizar, acalmar, harmonizar.
As aulas serão liberadas semanalmente, todos os sábados, às 5h da manhã (horário de Brasília).Se inscreve no canal e ativa o sininho pra receber as notificações e não perder nenhuma prática nova.
🪞 Se fizer sentido pra você: além dessas 7 aulas gratuitas de Hatha Yoga Flow, o Portal do Soma oferece mais de 1.500 práticas gravadas — além de aulas ao vivo de segunda à sexta-feira e trilhas de estudo filosófico para trazer profundidade e direção no caminho.
O Portal é uma plataforma completa de Yoga, com práticas organizadas por nível, tempo, objetivo e energia do dia.
🎁 Experimente por 7 dias gratuitos: 🔗 https://somayoga.com.br
⚠️ Importante: Essas são videoaulas voltadas a praticantes intermediários, com posturas mais desafiadoras e, em alguns casos, inversões. Pratique com consciência, respeitando seus limites e escutando seu corpo.A Soma Escola de Yoga não se responsabiliza por eventuais lesões decorrentes da prática individual e autônoma. A autoresponsabilidade é parte fundamental do caminho do yoga. Para aulas individualizadas e ao vivo entre em contato!
Boa prática,
Hariḥ Oṁ 🤍
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